Actualités

70 ans - par Loïc le 09/03/2017 - 17:19

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À l'occasion des 70 ans du CCB cette année, un repas sera organisé le samedi 23 septembre à Saint-Jean-Trolimon. Réservez dès maintenant cette date pour venir avec nous fêter cet événement !

Plus de renseignements sur cette journée seront communiqués ultérieurement.


Article "le Télégramme" - par Loïc le 07/03/2017 - 15:26

Retrouvez l'article de Sébastien Montefusco paru dans le télégramme de ce jour en cliquant sur la photo ci-contre.

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Gouézec / Guipavas - par Loïc le 05/03/2017 - 20:03

Ce dimanche à Gouézec, première course et premier podium pour Maëlle qui se classe 3ème des benjamines.

 

Retrouvez-la sur le podium en cliquant sur la photo.

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Cadets_Gouezec00013.jpg Cadets_Gouezec00036.jpg

Pour voir nos cadets sur leur épreuve cliquez sur une des photos.

Guipavas.jpg À Guipavas, pour sa reprise, Gautier prend la 11ème place de l'épreuve.

 


Affiche Plomeur - par Loïc le 02/03/2017 - 20:38

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Stage - par Loïc le 26/02/2017 - 12:50

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Pour voir ou revoir toutes les photos du stage, cliquez sur l'une d'elles.

 


Soirée détente - par Loïc le 24/02/2017 - 10:56

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Soirée détente après les 150 kms effectués dans la journée du 23 février.

Balade devant le "camp nou" de Barcelone et repas bien mérité !

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Jour 6 du stage - par Loïc le 23/02/2017 - 19:09

41.jpg Aujourd'hui, sortie en endurance de 100kms suivie d'une 2ème sortie plus rythmée de 47kms pour les plus courageux !

 


Jour 5 du stage - par Loïc le 22/02/2017 - 17:50

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Après le passage des consignes les coureurs ont effectué un travail individuel en col sur la première partie de leur entraînement et un travail collectif (relais en double file) sur la deuxième partie.

 


Jour 4 du stage - par Loïc le 21/02/2017 - 22:30

Au programme du 21 février : 2 séances dans la journée.

Le matin, travail sur la résistance aux efforts lactiques, aptitude à résister à la douleur et repousser ses limites lors d'un sprint très long, le tout sur 2 heures.

L'après-midi, 2 heures également, de travail sur la PMA.

Depuis 4 jours, 12h47 de selle effectué.

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Jour 3 du stage - par Loïc le 20/02/2017 - 12:00

11.jpg Prise de vue de la terrasse de la chambre d'Eric pour donner envie à ceux qui n'ont pas pu venir... Y'a pire comme vue !
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Mais comme ils ne sont pas là pour regarder la vue de la fenêtre de leur chambre, ils ont été roulé matin et après-midi.

Le matin, travail du gainage et des quadriceps et l'après-midi, travail du développement de la force explosive et envoi de braquet ; les exercices s'effectuant sur des parcours vallonnés.

 


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Prochain entraînement : samedi 5 décembre à 14h00

Réunion bureau : janvier 2021

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